
| 材料&レシピ |
| ニラ | 2株 | |
| 万能ネギ | 2本 | |
| 赤ピーマン | 1/2個 | |
| あさりのむき身 | 80g | |
| 薄力粉 | 70g | |
| 卵 | 1個 | |
| ごま油 | 小さじ2弱 | |
| た れ |
酢 | 大さじ1 | しょうゆ | 大さじ1+1/2 | 豆板醤 | 小さじ1/2 |
| 買い出し |
| ニラ2株→ | とりあえずニラを購入 |
| 万能ネギ→ | 白ネギ購入 |
| 薄力粉→ | 「小麦薄力粉」を発見 |

| ニラ | 78円 |
| 白ネギ | 100円 |
| ゆであさり | 255円 |
| 玉子 | 128円 |
| 薄力粉 | 118円 |
| ゴマ油 | 188円 |
| 合計 | 867円 |
| 調理 |







| 試食 |



| A&T Room | このページのパロディ。takaさんの職業はシェフなので、料理は奥さんより上手らしい |
| MAMA's Kitchen | イカを使ったチヂミで「動脈硬化予防に役立つ」などのウンチク満載。生地は小麦粉と上新粉をブレンド |
| フレスタのおいしいレシピ | 「フレスタ」は中国地方に根付くスーパーマーケットチェーン。そのサイトでなぜかチヂミのレシピが |
| YUKA's web site Frigid Height | アメリカコロラド州在住のゆかさんのレシピ。牡蠣とかゲソを使って海鮮チヂミっぽい仕上がりに |
| 金徳子先生のコリアン料理レシピ | 「焼肉天国.com」内のコーナー。夏野菜のチヂミに加えて付け合わせのレシピも紹介されている |
| ◇第1回 | あさりチヂミ篇 |
| ◇第2回 | 石焼きビビンバ篇 |
| ◇第3回 | 豚キムチ篇 |
| ◇第4回 | サムギョプサル篇 |
| ◇第5回 | タッカルビ篇 |
| ◇第6回 | テールスープ篇 |
| ◇第7回 | パッピンス篇 |
| ◇第8回 | ユッケジャン篇 |
| ◇第9回 | ヤンニョン豆腐篇 |
| ◇第10回 | 海鮮チゲ篇 |
| ◇第11回 | ジャジャン麺篇 |
| ◇番外篇 | 冷蔵庫の掃除しました |
| ◇第12回 | 炊き込みキムチご飯篇 |
| ◇第13回 | ナツメ茶篇 |